Ik heb drie weken gespendeerd bij bootclub drie maanden later kreeg ik een grote hernia in mijn rug jammer heb nooit geweten dat intensief sporten ook nadelig kan zijn voor de rug helaas voor mij.
De laatste 2 weken van Juli voor het eerst op Bootcamp geweest. Het was vroeg op staan en iedere dag begonnen we met een boswandeling en trainen, sport, spel, kano varen , fietsen ,of zwemmen. Na 2 weken en 5 kg lichter weer als nieuw richting huis ! Top ervaring !
https://the-bootclub.com/wp-content/uploads/2020/05/foto-Bo.jpg16001200Ilonka Spronkhttps://the-bootclub.com/wp-content/uploads/2018/04/Logo-black-the-Bootclub-1.pngIlonka Spronk2020-05-18 18:36:342020-05-18 18:36:34Haar dagelijkse leven veranderde door de Lifestyle Change Bootcamp – Bo haar verhaal
https://the-bootclub.com/wp-content/uploads/2020/05/Linda_Profiel.png640640Ilonka Spronkhttps://the-bootclub.com/wp-content/uploads/2018/04/Logo-black-the-Bootclub-1.pngIlonka Spronk2020-05-01 09:30:532020-05-01 09:35:56Gezellig zijn kan ook met een gezonde Leefstijl – Linda gooide het roer om